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Kurz unter die Dusche gehen oder schnell ein herrliches Bad nehmen sind täglich Tätigkeiten, über die man nicht lange nachdenkt.

Wir müssen uns schließlich sauber halten und das macht man, indem man sich wäscht. Die meisten nehmen einfach eine Dusche. Wusstest du aber, dass es einige Dinge gibt, die überhaupt nicht gut für einen sind?

Wir haben hier 6 Tipps zusammengestellt, über Dinge, die nicht gut für dich sind. Z.B. ist es gar nicht gut für einen, sich ein Handtuch um den Kopf zu wickeln, wenn die Haare nass sind.

1. Das Haar jeden Tag waschen

Die meisten Menschen waschen fast täglich die Haare. Das ist aber gar nicht so empfehlenswert, denn durch zu häufiges Waschen trocknet die Kopfhaut aus. Zwei bis drei Mal pro Woche reicht an sich völlig aus. Wenn man sehr dickes Haar hat, wird sogar empfohlen, die Haare nur ein bis zwei Mal pro Woche zu waschen.

2. Lange duschen

Ist es nicht herrlich ab und zu noch etwas länger unter der Dusche stehen zu bleiben? Gegen 5 bis 10 Minuten ist auch nichts einzuwenden, länger sollte es aber nicht dauern. Auch mehrmals am Tag duschen ist nicht gesund für die Haut. Darum ist es besser zu einem geeigneten Zeitpunkt am Tag zu duschen. Lesen sie auf der nächsten Seite weiter.

3. Die Füße und den Rücken nicht waschen

Die Füße und den Rücken zu waschen ist wahrscheinlich am schwierigsten, und das, obwohl gerade die Füße eine echte Bakterienquelle sind. Darum sollte man darauf achten, dass man gerade sie gut wäscht.

4. Den Schwamm gut trocknen lassen

Wenn ein Schwamm nicht gut trocknen kann, werden sich die Hautzellen in ihm ansammeln und formen dann einen idealen Nährboden für Bakterien. Achte also darauf, dass der Schwamm gut von allen Seiten an der Luft trocknen kann.

5. Hautcreme zu spät auftragen

Wenn man Seife verwendet, um sich damit zu waschen, kann die Haut schnell austrocknen. Darum ist Hautcreme eine ideale Lösung. Sie sorgt dafür, dass die Haut wieder gut atmen kann.

6. Handtuch um nasses Haar

Wenn man ein Handtuch um sein nasses Haar wickelt, bis es getrocknet ist, können die Haare nicht atmen und sterben ab. Das kann dazu führen, dass man kahl wird.

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