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Wir alle wissen, dass Zitronen sehr gesund sind.

Jeden Tag Zitronen zu konsumieren bietet uns viele Vorteile für die Gesundheit und die Zitrone ist die am meisten kultivierte Frucht der Welt. Sie ist voll von Mineralien und Vitaminen wie C, A, B1, B6, Magnesium, Folsäure, Pektin. phosphor, Kalium, Kalzium…

Alle zusammen bieten dir einen Schutz vor vielen Krankheiten, wie zB Diabetes. Regelmäßig Zitronen zu essen oder sie als Saft zu konsumieren, wird auch gute Auswirkungen auf deinen Magen, deinen Darm und deine Immunität haben.

Schwangere Frauen können die Morgenübelkeit beheben durch das Trinken von Zitronensaft, verdünnt mit Wasser. Was die Übelkeit entfernt ist, der Geruch und der Geschmack der Zitrone und ihre Wirkung auf den Magen.

Die Schale der Zitrone ist antiseptisch und die Blätter von dem Zitronenbaum werden verwendet, um Fiebersymptome zu lindern.

Aber wusstest du, dass Zitronen helfen können bei der Beseitigung von Gelenkschmerzen?

Die Schale der Zitrone ist voll von reichen ätherischen Ölen, die Blutgefäße beruhigen und entzündungshemmende Eigenschaften haben – ideal für die Neutralisierung von Nervenschmerzen.

Die 2 besten Verwendungsmöglichkeiten für diesen Zweck :

1. Entferne einen Teil der Schale, sei vorsichtig, da du die gelbe Schicht brauchst, nicht die weiße unterhalb. Trage diese Schale auf die wunde Stelle auf und verbinde die Stelle mit einem Verband. Lass es für 2 Stunden einwirken und entferne dann den Verband und die Zitronenschale.
2. Nimm 2 Zitronen und schäle sie, lege die Schale dann in ein verschliessbares Glas. Gib etwas Olivenöl darauf und verschliesse das Glas gut. Lass es für 2 Wochen stehen. Du kannst dann einen Verband in das Öl eintauchen und diesen dann auf den Schmerzbereich legen und einbinden. Lass es über Nacht einwirken.