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Dass man älter wird, kann man leider nicht immer verbergen. Doch wenn an den Händen und im Gesicht Altersflecken auftauchen, empfinden das viele Menschen als störend. Was Altersflecken sind und wie man Altersflecken mit Cremes, Laser oder Hausmitteln entfernen kann, erklären wir dir in diesem Artikel.

Wie Altersflecken entstehen

Altersflecken sind nicht gefährlich. Sie sind lediglich Pigmentstörungen der Haut, die im Zusammenspiel aus genetischer Veranlagung und UV-Licht entstehen. Somit ist es kein Wunder, dass Altersflecken bevorzugt an den Händen und im Gesicht auftauchen. An diesen Stellen sind wir am meisten der Sonne ausgesetzt.

Der lateinische Name der Altersflecken lautet daher auch „Lentigines solares“ – Sonnenflecken. Je mehr man in seinem Leben der Sonne ausgesetzt war, umso wahrscheinlicher ist es, dass man im späteren Leben Altersflecken bekommt.

Altersflecken vermeiden

Sollte man also die Sonne meiden, um seinen schönen, jugendlichen Teint zu behalten? Tatsächlich verstärkt die UV-Strahlung die Hautalterung. Da Sonnenlicht jedoch auch für die Vitamin-D-Produktion und nicht zuletzt für die Psyche wichtig ist, sollte man zur Vorbeugung von Altersflecken lieber auf drei Dinge achtgeben:

1. Auf ausreichenden UV-Schutz achten.
2. Lange Sonnenbäder meiden.
3. Nicht ins Solarium gehen.

Altersflecken von Hautkrebs unterscheiden

Altersflecken sind kein Hautkrebs. Sie sind Flecken, an denen die Haut etwas dunkler ist. Trotzdem sollte man Altersflecken regelmäßig von einem Hautarzt begutachten lassen, da sie ein erhöhtes Hautkrebsrisiko bergen. 

Darüber hinaus ist es oft schwer, Altersflecken zweifelsfrei von Hautkrebs zu unterscheiden. Um sicherzugehen, muss der Hautarzt die Altersflecken mit einer Halogenlampe und durch eine spezielle Linse betrachten (Dermatoskopie). Manchmal bringt auch erst eine Gewebeprobe Gewissheit.

Wie man Altersflecken entfernen kann

Da reine Altersflecken nicht gefährlich sind, muss man sie auch nicht entfernen. Wer sich jedoch aus ästhetischen Gründen an ihnen stört, hat mehrere Möglichkeiten, Altersflecken loszuwerden. Zuvor sollte man sie jedoch unbedingt untersuchen lassen.

1. Creme gegen Altersflecken

Bleichcremes gegen Altersflecken sind sehr beliebt. Sie sind in der Apotheke erhältlich und zu Hause anwendbar. Allerdings kann der Erfolg der Behandlung mitunter auf sich warten lassen und nicht jeder verträgt die Cremes.

Vorsicht: Die Bleichcremes sollten ausschließlich auf die Altersflecken aufgetragen werden, da sich sonst auch die benachbarte Haut aufhellt. 

2. Laser gegen Altersflecken

Sehr präzise geht es bei der Laserbehandlung zu. Der Laser entfernt die Altersflecken, indem starke Energieimpulse die dunklen Pigmente der Haut zerstören. Im Anschluss an die Behandlung ist die Haut jedoch sehr sonnenempfindlich, weshalb sich das Lasern nur im Herbst oder Winter anbietet.

Eine Alternative zum Laser ist die IPL- („Intense Pulsed Light“-)Technik, die manche auch als Methode zur Haarentfernung kennen. Das Funktionsprinzip ist das Gleiche wie beim Laser.

3. Peeling gegen Altersflecken

Beim Peeling gegen Altersflecken wird die oberste Hautschicht abgetragen. Eine neue, helle Hautschicht bildet sich nach. Im Gegensatz zum klassischen Peeling, welches nur Hautschuppen entfernt, handelt es sich hierbei um chemische Präparate. 

Vorsicht: Bei unprofessioneller Anwendung kann es zu Verletzungen und Narben kommen.

4. Hausmittel gegen Altersflecken

Wer keine Lust auf teure Produkte aus der Apotheke oder kostspielige Sitzungen beim Hautarzt hat, kann probieren, Altersflecken mit Hausmitteln zu entfernen. Über deren Wirksamkeit gibt es zwar keine wissenschaftlichen Belege, aber immerhin Indizien: So steuert das Enzym Tyrosinase die Melanin-Produktion. Und Vitamin C unterstützt den Abbau von Pigmenten. 

Zu den Hausmitteln gegen Altersflecken gehören:

• Kaltgepresstes Zitronenöl: Altersflecken mit dem Öl betupfen und über Nacht einziehen lassen.
• Apfelessig: Altersflecken mit dem Essig mehrmals täglich einreiben.
• Knoblauch mit Petersilie: Die Petersilie mit kochendem Wasser übergießen. Den Knoblauch aufschneiden und über die Altersflecken reiben. Anschließend mit der Petersilie abtupfen.

Alle drei Hausmittel sollten nach etwa 4 Wochen erste Erfolge zeigen. Eine Garantie dafür gibt es freilich nicht.

Altersflecken entfernen ist aus gesundheitlicher Sicht nicht notwendig. Doch wer sich mit einem gleichmäßigen Teint wohler fühlt, sollte die Behandlungsmöglichkeiten gegeneinander abwägen. Dann ist mit Sicherheit das Passende dabei.