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Jeder weiß, wie schwer es ist, Gewicht zu verlieren. Aber Übergewicht führt zu ernsthaften Gesundheitsproblemen, deshalb muss man Übergewicht bekämpfen. Beispiele dieser Menschen - eine hervorragende Motivation für diejenigen, die schon lange eine gesunde Ernährung "am Montag" haben wollten.

1. Ronnie Brouwer, - 193 kg für 700 Tage

2. - 62,6 kg für 17 Monate

3. - 170 kg, und bevor er 299 Kilogramm wog

4. 63 kg in 19 Monaten

5. - 50 kg für 10 Monate

6. - 84 kg für 17 Monate

7. 96 kg, jetzt wiegt das Mädchen 78 Kilogramm

8. - 59 kg für 27 Monate, jetzt ist ihr Gewicht 56 Kilogramm

9. Juni 2010 und September 2015

10. 75 kg in 18 Monaten

11. - 66 kg, jetzt wiegt das Mädchen 52 Kilogramm

12. - 68 kg für 3 Jahre

13. Seit 3 Jahren hat Jeffrey 186 Kilogramm geworfen, und wiegt jetzt 79 Kilogramm

14. Ich habe 72 Kilogramm in 15 Monaten verloren

15. Für 2 Jahre und 4 Monate verlor er 106 Kilogramm

16. Früher wog sie 138 Kilogramm, und jetzt 73

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Übersetzung von Vahe Zargaryan,  Artikel: aus www.fishki.net